Psichologė dalinasi įžvalgomis apie nerimą

Nerimas – neišvengiama mūsų kasdienybės dalis, tačiau paauglystėje jis gali įgyti itin sudėtingas formas: nuo jautrumo kritikai ar sunkumų susikaupti iki socialinio vengimo ir net fizinių simptomų.

Šiaurės licėjaus psichologė Armanda savo straipsnyje paaiškina, kuo skiriasi baimė ir nerimas, kodėl svarbu atpažinti pirmuosius ženklus, kokie veiksniai dažniausiai lemia nerimo sunkumus bei kaip tėvai gali padėti savo paaugliui. 

Straipsnis